Если при копировании текста Вы столкнулись с нечитаемым текстом, примерно таким:

В конце перезагрузите систему.

Если вы пользуетесь англоязычной версией Windows, то:

-> Clock, Language, and Region -> Region. Выставляете Russian (Russia), нажимаете Apply, переходите на вкладку Location и также выставляете Russia, снова нажимаете Apply, переходите на вкладку Administrative, нажимаете Change System Locale, выставляете Russian (Russia) жмете OK и еще раз OK.

Поврежденный проект Вы можете попытаться восстановить из папки backup, находящейся в основной папке Вашего проекта.
Это папка резервного сохранения при конвертации.
С подробным руководством по восстановлению проекта из папки резервного копирования Вы можете ознакомиться на странице "Восстановление проекта из папки резервного копирования".

Важно: Если восстановить из последних архивов не получится, не пытайтесь, пожалуйста, восстановить из очень давних архивов, так как все изменения с даты, указанной в названии архива будут утрачены. Если в дальнейшем на этой странице проблема проявится заново, то создайте, пожалуйста, новую страницу, скопировав туда заново текст.

Также это происходит во время копирования, при захвате со стороннего источника неотображаемых unicode символов.

Потому мы настоятельно рекомендуем не копировать данные из сторонних источников напрямую в проект, поскольку при копировании из сторонних источников захватываются как стилевые команды, коих может быть просто огромное количество, что может вызывать конфликт команд и/или повышенную нагрузка на оперативную память компьютера; так и неотображаемые unicode символы, из-за которых происходит сбой в кодировке.

Если Вам предоставили данные со сторонних источников (файл, сайт), то более корректным способом переноса данных будет копирование сначала в Windows Блокнот (он не сохраняет сторонние стили и большинство unicode символов), а уже из Блокнота - в Конструктор, с выставлением уже в Конструкторе необходимых стилей.

Если таблица, то желательно создавать таблицу уже в Конструкторе, чтоб не переносить огромное количество стилевых команд таблицы со сторонних источников.

Обязательно проверьте целостность системы. Как это сделать Вы можете узнать, пройдя по следующей ссылке: https://support.microsoft.com/ru-ru/help/929833/use-the-system-file-checker-tool-to-repair-missing-or-corrupted-system

Но лучше, по возможности, перенести работу с проектом на другой компьютер. Как перенести работу с проектом на другой компьютер Вы можете ознакомиться на странице "Работа с сайтом на двух и более компьютерах".